그누보드4 > 한국납세자연맹 > 장터 공지사항 http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice 테스트 버전 0.2 (2004-04-26) ko 믿음으로 <착한장터>를 이용해 주신 회원님들께 진심으로 감사드립니다. http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=9 ]]> 납세자연맹 Fri, 21 Sep 2018 14:47:38 +0900 [꿀팁] 가을에 내가 먹는 사과는 무슨 사과일까? (홍로에 대하여) http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=8
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과일중에 최고는??!!! 단연 사과를 꼽을 수 있습니다. 
특히 가을은 사과의 계절로 많은 분들이 사과를 즐겨 드십니다. 

달콤 새콤한 맛에 건강까지 챙길수 있는 과일 사과!! 
굳이 영양성분을 따지지 않더라도 아침에 먹는 사과 하나는 최고의 식사대용 으로 손꼽힙니다

사과는 품종이 굉장히 많이 있습니다. 

아오리, 홍옥, 홍로, 부사 그리고 예전에 많이 들어본 능금, 국광 등등.. 여기에 외국품종에 다른품종끼리 점목시켜 개발한 시나노 품종 등 정말 많은 품종들이 있습니다.

뭐든 알고 먹으면 재밌고 맛있는 법!! 그래서 이번엔 사과의 시작을 알리는 홍로에 대해 알아 보겠습니다.
 
사실 홍로보다 더 빨리 수확하는 사과가 있습니다.
사과는 7월 초순쯤 부터 수확이 이뤄지는데 바로 아오리품종 입니다. 아오리는 굉장히 호불호가 갈리는 사과입니다.
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부사를 좋아 하시는 분들은 대부분 싫어 하시는 사과 인데 보통 다른 품종보다 당도나 저장성이 떨어지는 단점이 있습니다.

하지만 사과를 좋아 하시는 분들은 아오리의 풋풋함과 신선함 등 햇사과의 매력에 많이들 드시고 계십니다.

아오리 사과는 보통 8월 중순이면 수확이 모두 끝이 나고 홍로의 수확시기가 돌아 옵니다.

  홍로란 무엇인가요?

홍로도 단일 품종이 아닌 교배 품종입니다. 스퍼어리 블레이즈에 스퍼 골든 딜리셔스를 점목시켜 개발하였고 이름을 홍로라 지었습니다. 

5월에 꽃이 피고 8월 말 부터 수확이 이뤄 지는데 9월에 먹는 홍로가 맛도 좋고 과육도 단단해 좋습니다.

다른 사과에 비해 겉이 울퉁불퉁하고 전체가 빨갛기 보다는 흰색 무늬가 있는게 특징입니다. 
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  홍로 맛은 어떤가요?

홍옥,조생부사 보다 새콤한 맛이 덜하며 당도가 좋고 과육이 단단해 아삭 거리는 식감이 좋습니다.

  홍로는 어떡해 보관하나요?

냉장 보관이 가장 좋습니다.가장 오래 두고 먹는 방법은 비닐랩에 사과를 포장해 냉장 보관하는게 좋으나 일반 비닐 봉지에 넣어 놓고 보관하셔도 됩니다.

일주일 이상 보관 하실 거면 비닐랩 포장을 하시는 것이 좋습니다.상온 보관시는 공기가 잘통하게 박스를 개봉하고 서늘한 곳에 보관하시면 됩니다.3-4일 이상 보관시 냉장보관이 가장 좋습니다.

  사과는 저녁에 먹으면 안좋나요?

산성분이 있는 사과는 오전에 먹는게 좋습니다. 소화기관의 활성화를 돕고 몸의 밸런스를 맞춰줍니다. 또한 신진대사를 안정시켜 잠이 덜깬 두뇌 활동을 원활하게 해줍니다.

저녁에 섭취할 경우 정말 독이 될 정도로 나쁜건 아니지만 산성분과 섬유질로 장에 부담을 주고 위액분비를 촉진 시켜 소화와 숙면에 방해가 될수도 있습니다. 

어떤 연구결과에 의하면 오히려 저녁사과가 다음날 아침 배변활동에 도움을 준다고도 합니다.

개개인의 특징에 따라 저녁사과는 불편할수도 도움이 될수도 있는데 무엇보다 적당한 섭취가 가장 중요 하겠죠?

  사과 어떻게 먹는게 좋을까요?

잘 알고 계신 것처럼 사과는 껍질째 먹는게 가장 좋습니다.하지만 농약문제와 껍질의 식감때문에 껍질을 벗기고 많이들 드시는데요 요즘은 예전처럼 독한 농약을 쓰지 않기 때문에 흐르는 물에 여러번 씻거나 과일 전용세제로 씻어 드셔도 괜찮습니다.

단 !!! 사과의 씨는 제거 하고 드세요 사과씨에는 자연독소가 있어 안좋은데 소량은 상관 없으나 다량 섭취시 복통을 일으키는 경우가 있습니다. 특히 잼이나 쥬스를 만들어 드실때는 꼭 시를 제거 하고 섭취 하는게 좋습니다.

예전 부터 사과를 먹으면 예뻐진다는 말이 있었죠? 모든 회원님들 사과 드시고 건강하고 예쁜 하루 보내시길 바랍니다 

열정으로 무친 시골청년의 경북안동 사과, 홍로를 소개합니다. ☞

]]> 납세자연맹 Thu, 13 Sep 2018 15:46:31 +0900 내가 주문한 내역을 확인하려면? (내주문 확인하기) http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=7
내가 주문한 상품을 확인하시려면 

해당 상품의 주문하기를 클릭하신 후  <내주문 확인하기>를 클릭하시면 됩니다. 

예) '오돌뼈의 진리'에서 구매한 상품을 확인하려면?

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납세자연맹의 직거래장터는 '쇼핑몰 시스템'은 아닙니다. 
현재 '쇼핑몰 시스템'으로 개편 중이오니 조금 불편하시더라도 양해부탁드립니다. 

감사합니다. 

]]> 납세자연맹 Thu, 13 Sep 2018 10:11:56 +0900 [오돌뼈의진리] 닭갈비 판매 재개합니다. http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=6
주문폭주로 인해 재료수급에 어려움이 있어 일시 품절되었던 

[오돌뼈의 진리] ‘닭갈비’를 

9월 12일부터 판매 재개하오니 많은 이용바랍니다. 

감사합니다. 

]]> 납세자연맹 Wed, 12 Sep 2018 15:56:31 +0900 [성주꿀참외]단독 특가판매 종료되었습니다. http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=5
단독 특가로 구성한 특별물량 500박스가 모두 매진되었습니다. 
많은 관심과 참여 감사드립니다. 

짧은 기간, 쇼핑몰 기반이 아닌 연맹 홈페이지내에서 판매가 이루어지다보니 

시행착오도 많았던 점, 양해부탁드립니다. 

더 좋은 상품과 더 나은 시스템으로 회원님들께 더 많은 혜택을 드릴 수 있도록 항상 노력하겠습니다. 

거듭 감사드립니다. 

]]> 임무혁 Wed, 18 Jul 2018 16:34:56 +0900 문의전화가 복구되었습니다. (7.11 오후 6시) http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=4 회원님 죄송합니다. 

사무실 이사과정 중 문의전화가 현재(7.11일 오후 5시40분) 불통중인 것으로 확인되어 복구했습니다. 

회원님게 불편을 끼쳐드려 다시한번 사과드립니다. 


]]> 임무혁 Wed, 11 Jul 2018 18:02:35 +0900 [꿀팁] 참외 구입부터 보관, 효과, 기본상식까지. http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=3

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여름 제철 과일중 6-7월 으뜸과일 참외로 몸도 마음도 건강하게 !!

여름철 흔히 볼수 있는 제철 과일 참외 잘 알고 먹는게 좋겠죠?아삭 달콤한 참외에 대해 알아 보겠습니다.


참외는 과일일까요 채소일까요?

참외는 열매를 먹는 채소인 과채류에 속합니다. 참외 이외에도 수박, 오이, 호박, 토마토, 딸기, 가지가 과채류입니다. 수박, 오이, 호박과 함께 참외는 박과(科) 식물에 속하는데 오이와 가까운 사이로 참외의 ‘외’는 오이를 뜻합니다.


맛있는 참외 고르는 법?

참외는 껍질의 노란색이 짙고 선명한 것 , 골이 깊고 까슬까슬 한 것을 고르는게 좋습니다.

참외의 당도는 크기에 큰차이가 없습니다. 다만 전체적으로 균형있는 타원형의 참외가 꼭지를 제외한 모든 부분이 고르게 당도가 좋습니다. 반대로 울퉁불퉁한 꼭지형 또는 호롱방 모양의 참외는 한쪽으로 몰려 당도가 덜한 부분이 있습니다.


참외는 어디에 좋을까?

아삭함과 달콤함 맛으로 먹는 참외 어디에 좋은지 알고 먹으면 더 좋겠죠!!!


1.항암 작용 

쓴맛을 내는 참외 꼭지에 함유된 쿠쿠르비타신이라는 성분이 동물실험 결과 항암작용이 탁월하다는 것이 증명되어 꾸준히 섭취하면 암세포 확산을 억제하고 줄이는데 도움이 되고 신경계 손상을 예방하는 효과가 있다고합니다.


2. 다이어트 

참외가 다이어트에 좋다고? 원푸드 다이어트로 많이 먹는 사과,토마토 보다 월등한 효과가 있습니다. 바로 참외에 90%에 달하는 수분함량과 그로 인한 포만감 그리고 단맛 대비 열량이 낮아 다이어트에 도움이 됩니다. 


또한 갈증 해소 및 높은 칼륨 함유량으로 이뇨작용 촉진에도 좋습니다. 단 당이 많이 씨부분은 꼭 빼고 드시는게 좋습니다.


3.여성 특히 임산부에게 좋은 참외 

비타민 C가 풍부 하고 수분이 많아 여성들 피부에 좋으며 특히 엽산이 풍부해 임산부에게 좋습니다. 참외 하루 한 개면 엽산 하루 권장량을 충족 할수 있습니다. 


알고 먹는 참외 상식 

참외의 기본 상식과 잘못된 상식에 대해 알아 보겠습니다.


▲참외 씨 먹는게 좋을까요? 버리는게 좋을까요?

참외 드시는 분들중에 참외씨를 먹으면 배탈이 나서 버리고 드시는 분 많이 계시죠?

정답은? 씨도 같이 섭취하는게 좋습니다.

상한 참외를 먹지 않는 이상 배탈이 난다는건 잘못된 상식입니다. 씨에는 식이 섬유가 풍부하여 오히려 장활동에 도움을 줍니다. 또한 여성분들에게 필요한 엽산이 과육보다 씨에 5배 가량 더 함유 되어 있습니다.


▲참외 껍질은 먹는게 아니다?

껍질을 같이 먹을때의 이질적인 식감과 맛이 싫어 껍질을 까서 드시는 분들이 대부분 이실텐데요 껍질에는 간해독을 돕는 쿠쿠르비타신과 항함 효과가 있는 플라보노이드 라는 ㄴ성분이 과육에 비해 껍질에 수십배 함유 되어 있습니다.

농약제배로 판매 되는 참외는 베이킹 소다로 뽀독뽀독 씻어 드시면 좋고 친환경 재배는 

흐르는 물에 씻어 껍질 까지 같이 드시는게 좋습니다.

그래도 식감과 맛에 거부감이 있으신 분들은 전체 껍질을 까지 말고 부분 부분 남겨 두시고 드셔 보세요 


참외 보관 방법..

참외는 과육이 단단한 과일로 그냥 냉장 보관해도 4-6일정도 보관 가능하지만 흐르는 물에 깨끗이 씻고 물기를 제거 한후 랩이나 신문에 싸서 공기를 완전 차단해 주면 좀더 오래 보관하실수 있습니다.

무더운 여름 가족들과 모여 앉아 냉장고에서 갓 꺼낸 시원한 참외와 함께 오붓한 저녁을 보내는건 어떨까요? 

]]> 납세자연맹 Fri, 29 Jun 2018 17:22:41 +0900 납세자연맹이 직접 운영하는 <직거래장터>는? http://www.koreatax.org/taxboard/bbs/board.php?bo_table=market_notice&wr_id=2
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납세자연맹은 지난 2월말부터 우수한 농가를 직접 발굴하고 
품질과 가격, 서비스를 꼼꼼히 검증하여 
회원님께서 믿고 살 수 있는 ‘착한 농산물’을 안내하고 있습니다.

연맹에 늘 힘이 되어주시는 회원님께 조그만 도움이 되어드리고자 
납세자연맹의 이름을 걸고 상근자들이 직접 발로 뛰고 운영하는 직거래 장터인만큼 더 나은 제품과 조건으로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다. 

*수익이 발생할 경우, 수익금은 납세자 권익활동을 위해 모두 사용합니다. 
*<착한장터> 프로젝트는 농산물을 시작으로 수산, 축산, 우수 중소기업 등과 함께 할 예정입니다. 


]]> 납세자연맹 Fri, 29 Jun 2018 17:14:20 +0900